蒜苗炒腊肉

                      蒜苗炒腊肉

                      做       法:
                      口       味:
                      咸鲜
                      难       度:
                      简单
                      人       数:
                      2人
                      准备时间:
                      10分钟
                      烹饪时间:
                      15分钟
                      发布时间:2017-12-07
                      534.8万 浏览量 11.8万 收藏

                      蒜苗炒腊肉是一道很平常的家常菜。几乎是人尽皆知,它的受喜爱的程度也相当之高。 它的口味鲜美,绿油油的蒜苗清脆可口。同样它的营养丰富。它可以通肠排便、增?#24247;?#25239;力、预?#33098;?#30151;。功效相当之高。

                      扫一扫边看边做

                      用料

                      主料
                      腊肉
                      100g
                      蒜苗
                      150g
                      辅料
                      5g
                      5g
                      10g
                      10g
                      2g
                      10g
                      1g
                      3g
                      30g

                      #蒜苗炒腊肉#的制作步骤

                      1. 准备原料。
                      蒜苗炒腊肉的做法步骤_1
                      2. 腊肉清水漂洗干净,切成0.3厘米片,蒜苔清水漂洗干净后切成4厘米段备用。
                      蒜苗炒腊肉的做法步骤_2
                      3. 锅内加入清水大火烧开,加入蒜苔红尖椒条沸至翠绿。倒出沥干水分。
                      蒜苗炒腊肉的做法步骤_3
                      4. 锅内加入花生油烧热,加入花,片炒出香味,加入腊肉煸炒?#26009;恪?/div>
                      蒜苗炒腊肉的做法步骤_4
                      5. 加入蒜苔,盐,鸡精生抽,耗油,翻炒均匀。
                      蒜苗炒腊肉的做法步骤_5
                      6. 加入香油翻炒出锅即可,蒜苗炒腊肉完成。
                      蒜苗炒腊肉的做法步骤_6

                      大师秘籍

                      1、腊肉处理时,要反复冲洗,?#21592;?#20110;去掉过多盐分。
                      2、蒜苔沸水时不易过老,熟透脆嫩为佳。
                      3、.葱姜爆锅时要炒制出香气,确保提升整个菜的香味。

                      精彩合辑

                      江西快3开奖最快